note.com 私自身、何度もグループワークに参加して、人が集い生まれるエネルギーのパワフルさ 参加者同士の相互作用によるエネルギーの深まりが起こす「癒し」を何度も経験しています。 参加する前はドキドキしたり、私は場違いだったら、馴染めなかったらど…

マイナス感情について書いてみました。 note.com マイナス感情に対して否定的な意見や考えはまだ根強いです。 私自身、だいぶ前ですが「マイナス思考過ぎる、プラス思考で行かなきゃダメだ」と言われたことがあり マイナス思考になり始める自分を否定して、…