この数日、健康とライフチューニングの関係性について書いています。 と、いうのも ここ最近、健康について悩んでいたり 健康について考える切っ掛けの人が多いように感じているからです。 実際に何かの病気になっていなくても「〇〇に罹りたくない」という…

結局のところ、どんな結果にも原因や理由があるので その原因や理由を解き明かして、その部分を改善するなり、変化させないと不調は起こり続けますよね。 なので、簡単に言えば不調を感じたら、不調と共にある「感覚」を言語化していけば その不調や原因の理…