自分の感情に向き合う事を始めたばかり（１年未満）の人から必ず言われるのが 「難しい」 「分からない」 と言う言葉。 この「難しい」「分からない」という言葉から、 その人が「でも、分かりたい」なのか「なら、いいや」のどちらを選ぶか？が ある意味、…

書いてたら、愚痴のような内容になってしまいました。 読まれる際は、ご注意を。 先日から 「感情だけしか変容を起こせないのか？」 「感情に向き合わずとも、変容は起こるんじゃないか」 「（特別な事をせずとも）普段の生活の中で、変容を終える人もいるん…