Lokahi-a-kulike 

助け合いから生まれる調和、その世界のために。

2021-01-02から1日間の記事一覧

内観力=身体感覚

内観が苦手 感情の言語化が苦手という人は少なくないですが どうも、その原因の一つが「身体感覚の低下」のようです。 身体感覚という気を感じ取る力の低下が、感情の言語化の難しさに繋がっているようです。 「丹田を意識して」と言われて、パッと出来る方…